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Programa Desafio VIP 60 é um Projeto é um Treinamento Integralmente Conectado, desta maneira você pode malharem qualquer lugar (em moradia, num hotel, numa terreiro), sem precisar de nenhum equipamento de Atletismo, usando apenas seu próprio corpo. treinamento funcional deve ter um impacto enorme quando você está tentando perder peso.” Ele explica que quando seu corpo está funcionando direito, se transforma em mas eficiente na queima de calorias. Desafio VIP 60 coloca um ponto final na desculpa da falta de tempo para fazer atividades físicas e entregar mas atenção a seu saúde.
Cristiane Senna, idealizadora do programa de exercícios físicos apelidado Duelo Vip 60 é uma personal trainer que patroa mundo fitness e sonha em ajudar pessoas por meio da atividade física. Esse método de treinamento para emagrecer é conhecido nos Estados Unidos como Treino Hiit.
A proposta do Desafio VIP 60 é que em literalmente 60 dias você tenha um corpo novo, isso mesmo, 60 dias ou 8 semanas de treino. Este é um conceito fundamentado em pesquisas científicas sobre treino HIIT, ou seja, a perda de adiposidade é feita por intermédio de exercícios intensos e de insuficiente duração.
Neste caso, quando seguimos à risca, é provável emagrecer até 12 quilos em apenas 60 dias. Desafio Vip 60 proporciona a você 30 dias para testar este treinamento. Além das aulas, Desafio VIP 60 disponibiliza um espaço para alimentação. Treino da semana toda defende 45 minutos, que é tempo gasto diariamente para fazer exercícios comuns aeróbicos.
Desafio Vip 60 2.0 é um programa de emagrecimento gerado pelo personal trainer Cristiane Senna, juntamente com Leonardo Melo. Até o momento que conheceu método de treino intervalado para emagrecer com saúde, através de um companheiro que também é mestre de educação física.
Deste modo, Cris Senna formulou Desafio Vip 60, um programa de exercícios para promover emagrecimento definitivo. Você vai aprender com a Atleta Cristiane Sena, a emagrecer com saúde, sem transpor de moradia com somente doze há vinte minutos por dia. Adquirindo Desafio Vip 60, você terá acesso aos outros quatro bônus e mais essa surpresa reservada pela Cris Senna para você.