5

From Doku Wiki
Jump to: navigation, search








Content

















  • [#toc-0 أوضاع اهتزاز السرير في ماراثون الجنس طوال اليوم]








  • [#toc-1 مواقف الجنس]








  • [#toc-2 مواقف الجنس]








  • [#toc-3 أوضاع اهتزاز السرير في ماراثون الجنس طوال اليوم]








  • [#toc-4 أوضاع اهتزاز السرير في ماراثون الجنس طوال اليوم]








  • [#toc-5 مواقف الجنس]








  • [#toc-6 أوضاع اهتزاز السرير في ماراثون الجنس طوال اليوم]


















لماذا؟ يساعد فيتامين ب 12 في تنشيط الدورة الدموية (وهو عنصر أساسي في هزات الجماع) ويعزز الطاقة. كانت هناك أيضًا ادعاءات بأن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين يمكن أن تحسن مزاجك. على الرغم من أن العلم لم يصل إلى هذا الحد بعد، إلا أنني أعلم أن البيض ولحم البقر والمحار يعزز مزاجي في كل مرة أتناولها. حتى لو كنت شابًا، فإن ممارسة ماراثون جنسي قذر طوال عطلة نهاية الأسبوع يمكن أن يعيدك أنت وشريكك إلى بداية علاقتكما عندما لا تستطيعان إبعاد يديك عن بعضكما البعض. إذا كنت تريد حقًا ممارسة الجنس القذر، فابدأ في عض شريكك وقضمه. ليس عليك مطلقًا القيام بذلك إذا لم تكن مرتاحًا له، ولكن قد يكون الأمر مثيرًا حقًا إذا قمت به في الأماكن الصحيحة. لهذا السبب من المفيد أن تنسى واجباتك الأخرى المتمثلة في ممارسة الجنس طوال عطلة نهاية الأسبوع.











  • وإذا كنت ستفعل ذلك بمفردك، فكل ما عليك فعله هو أن تأخذ لحظة وتأخذ قسطًا من الراحة لنفسك.








  • ليس عليك طهي الطعام لأنه يمكن قضاء الكثير من الوقت في ذلك.








  • في نهاية هذا الأسبوع، تصطف جداولنا الزمنية حتى نتمكن أخيرًا من تحقيق ذلك.










ولكن نظرًا لأن معظم البظر مدفون في الأنسجة والعضلات والدهون، فقد يكون الأمر أكثر تعقيدًا ويستغرق وقتًا طويلاً لتحفيزه والوصول إلى النشوة الجنسية. هذا الاختلاف التشريحي هو أحد أسباب صياغة مصطلح "فجوة النشوة الجنسية" - لأن أجساد الرجال قد تجعل الأمر أسهل بالنسبة لهم قليلاً. ولكن بسبب الأعراف المجتمعية التي عفا عليها الزمن والتي تصور الجنس كوسيلة للرجال للنزول، فقد كان لديهم تقليديًا أيضًا ترف توقع الوصول إلى الذروة، حتى لو كان ذلك على حساب متعة المرأة. تأكد من حصولك على قدر كبير من الراحة في الأيام (ذلك الأسبوع بأكمله) التي تسبق الماراثون. حتى لو كان لديك عمل، حاول الحصول على 6 ساعات من الراحة على الأقل. يجب أن يكون هذا دافعًا كبيرًا لك إذا كنت تريد أن تفقد بعض الوزن. بالنسبة لكثير من الناس، هذا كثير، وهناك بالتأكيد عقبات لوجستية تحول دون تجاوز ذلك على أساس يومي.



أوضاع اهتزاز السرير في ماراثون الجنس طوال اليوم



في الواقع، يمكن للجنس أن يحسن صحتك الجسدية والعقلية، ويجعلك أقرب إلى شريك حياتك، ويمنحك الممارسة التي تحتاجها لتصبح عاشقًا عظيمًا، بل ويجعلك مقاومًا للبرد والأنفلونزا. SO (21f) وأنا (22m) كنا نرغب في الحصول على ماراثون جنسي طوال اليوم. في نهاية هذا الأسبوع، تصطف جداولنا الزمنية حتى نتمكن أخيرًا من تحقيق ذلك. أي شخص لديه أي نصائح حتى أتمكن من أداء التمارين عدة مرات طوال اليوم دون "تجفيف البئر". وأيضًا أي اقتراحات بشأن الأشياء التي يجب علينا القيام بها أو تجربتها، فنحن منفتحون جدًا على تجربة أشياء جديدة.











  • عند الزفير، تتوسع الدائرة مرة أخرى لتملأ المنطقة التناسلية بأكملها.








  • يمكن أيضًا أن يكون الماراثون الجنسي في عطلة نهاية الأسبوع طريقة رائعة لإحياء حياتك الجنسية إذا شعرت أنها ميتة ويمكن أن يعيد إحياء العاطفة/الكيمياء الجنسية في علاقتك أو زواجك.








  • بالنسبة للنساء، من المثالي إلقاء نظرة على التقويم الخاص بك واختيار عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكونين في دورتك الشهرية.








  • وهذا يزيد بحوالي ساعة عن الوقت الذي يختارون قضاؤه مع الأصدقاء والعائلة، أو النوم.








  • تأكد من شرب الكثير من الماء قبل وبعد وأثناء ماراثونك الجنسي، والذي سيتوقف تمامًا إذا وجدت نفسك مصابًا بالجفاف والدوار والضعف.










قرأت هذا الخبر تمامًا كما أكمل زميلي في الغرفة نصف ماراثون مدينة نيويورك، وهو شيء لن يسمح لي جسدي أبدًا بفعله. ومثل أي ماراثون، تتطلب ممارسة الجنس لمدة ساعات قدرًا كبيرًا من التحمل والتحضير وبالطبع الترطيب. فيما يلي بعض النصائح الاحترافية، لكل من التدريب ويوم التنفيذ، والتي ستسمح لك بقضاء قدر غير معقول من الوقت في السرير مع شريكك. سوف تحتاج إلى الكثير من الطاقة لتحمل ماراثون الجنس في عطلة نهاية الأسبوع، لذلك هناك حاجة إلى الغذاء الصحي. ليس عليك طهي الطعام لأنه يمكن قضاء الكثير من الوقت في ذلك. اطلب المزيد من البروتين وتناول كمية أقل من الكربوهيدرات والقليل من الدهون.



مواقف الجنس



ربما يلجأون إلى قواعد اللعبة التي تتضمن أوضاعًا جنسية مضمونة لمساعدة شركائهم على تحقيق الوضعية الكبيرة. ويمكنهم استخدام بعض مناورات المداعبة المصممة لإضفاء الإثارة على ما قبل اللعبة. أنت لا تظهر ضعفًا في التعبير عن حاجتك إلى لحظة للاسترخاء أو حتى يتعافى جسمك. سوف يكرمك شريكك ويحترم متعتك بما يكفي لأخذ قسط من الراحة بجانبك!











  • من يهتم بالجنس المنتظم والممل عندما تكون متسخًا ومتسخًا؟ ولكن أولاً، عليك أن تعرف كيفية ممارسة أفضل الجنس القذر قبل أن تتمكن من القفز مباشرة إلى عطلة نهاية الأسبوع المليئة بالنعيم.








  • فيما يلي بعض النصائح الاحترافية، لكل من التدريب ويوم التنفيذ، والتي ستسمح لك بقضاء قدر غير معقول من الوقت في السرير مع شريكك.








  • حتى لو كنت تشعر بانخفاض الطاقة، فقد يكون من الرائع ممارسة الجنس والتواصل قبل النوم مباشرة.








  • أنا أحب ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية وأنا من المدافعين عن ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية ولكن الماراثون الجنسي مثالي عندما لا يكون هناك دم ينزف من المهبل.








  • وبعد فترة وجيزة، سوف تقوم بالشهيق والزفير مباشرة في الأجزاء الأكثر رقة منك!










إنها طريقة رائعة للتواصل والتقرب من شريكك والاستمتاع بأجساد بعضكما البعض. تغفو في وضع الملعقة وهو لا يزال قاسيًا بداخلك ويده تقوم بالحجامة. سوف يصبح في النهاية لينًا وينزلق للخارج، وستغيرين وضعيتك وما إلى ذلك، ولكن عندما تستيقظين في الليل، مدي يدك واعطي بعضكما البعض بعض الضربات البطيئة أو شاركا دفعة كسول أو اثنتين. لا تقترب كثيرًا من النشوة الجنسية، إذا أبقيتها على نار هادئة، فيمكنك قضاء الليلة بأكملها في نعيم مثير ونعاس. حتى لو كنت تشعر بانخفاض الطاقة، فقد يكون من الرائع ممارسة الجنس والتواصل قبل النوم مباشرة. عندما يتعلق الأمر بنزول النساء، يقول خبراء الجنس إن المفتاح (على الأقل جسديًا) هو تحفيز البظر، وهو المعادل التشريحي للقضيب من حيث البنية والحساسية.

Palmer

Rosalinda