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Revision as of 22:35, 8 May 2021
洗凈三千煩惱絲,洗去一頭塵土,不僅令人神清氣爽,對健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭,其中有許多學問,健康洗頭,跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗頭習慣,則會讓秀發越來越“傷”。健康小編提醒你這七種錯誤的洗頭方式,你要避免。
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這7種日常洗頭方式竟是錯的!
1、頭發剛浸濕就抹洗發水
有很多人在頭發弄濕之後就馬上用洗發水瞭,殊不知,這樣做反而洗不幹凈頭發。
正確做法是:弄洗發水之前用溫水沖洗一分鐘以上,祛除一些污垢之後,再用洗發水。
2、不梳頭直接洗
皮之不存毛將焉附”, 粉底液 BB霜 。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面,才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
3、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用,殊不知這樣做很容易抓破頭皮,導致感染。
在洗頭發的時候最好是用中醫按摩的方法,慢慢的洗頭還可以保健康呢。
4、護發素塗在發根
由於洗發時頭發毛囊打開,護發素塗在發根上,其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊,容易引起脫發。
建議先理順頭發,沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢,一定不要讓護發素碰到頭皮。
5、護發素不沖洗幹凈
護理烏發是現在很多人都很關註的,有些人錯誤地認為,將護發素殘留一些在頭發上或許可以保護頭發。
其實,殘留的護發素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發炎癥。所以頭上的洗護用品一定要清洗幹凈才行。
6、濕著頭發睡覺
洗完頭發之後眼睛睜不開瞭是不是可以去睡覺瞭呢?其實這時候頭發毛鱗片張開,此時頭發很嬌弱,不耐摩擦。
如果在頭發半濕半幹的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭發變得幹燥。
7、洗完頭馬上外出
頭發也是要防曬的,有研究表明,頭發受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導致斷發、分叉。
若外出,最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
如何洗頭最健康?
1、洗發先梳發。
這是很多人都容易忽視的細節。梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環,減少頭發的纏繞磨損及洗發時造成斷發,同時還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑(也就是死皮細胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗頭前一定先把頭發梳通。
2、徹底濕發。
把梳順的頭發捋向頭部的一側,歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發完全沖濕,一定要使底層的頭發和上層的頭發一樣濕透,這樣才能夠配合洗發水產生足夠多的泡沫。
3、正確的塗抹洗發水。
很多人都習慣直接將洗發水倒在頭發上,卻不知道這種方法是錯誤的,應該倒適量洗發水於掌心加水稀釋,雙手揉出泡沫後,再均勻塗於發絲之上。
擠在頭發上再揉,首先,未經稀釋的高濃度的洗發水容易在頭皮局部殘留,這會直接刺激頭皮,其次,泡沫是用來阻隔發絲摩擦的,如果先揉頭發後出泡沫,哪裡還談得上保護?
4、正確的洗發手法。
將十指張開,先用指腹把洗發水的泡沫均勻揉進頭發裡,再用指腹輕輕地按摩頭皮,尤其是油性頭皮,指肚下就更應該多些力道瞭,因為隻有把毛囊孔徹底清理幹凈,才會養出更茁壯的新發。
按摩完頭皮就要從發幹至發梢捋著發絲洗瞭,還可以用手輕輕地攥洗,這樣毛鱗片就沒有機會翹起來搗亂瞭。
切忌:別把頭發像過去一樣堆在頭頂上揉洗,這樣不僅容易造成毛鱗片起翹凌亂,還可能使頭發糾結纏繞形成“鳥巢發”,一旦如此,恐怕隻能一剪瞭之瞭。
需要強調的是:如果你用的是一般護理的洗發水,隻要發絲上形成瞭一層厚厚的泡沫,洗發也就基本上算是告一段落瞭。這時候,你就可以用水沖洗瞭。
可是如果你用的是特殊性質的洗發水,比如具有去屑或防脫效果的功能性洗發水,就應該適度延長一些時間,以便於洗發水在頭皮和頭發上發揮作用。